두달에 한 번 보건소에 갑니다.
혈압 측정을 한 후 약을 처방 받습니다.
잠깐의 문진을 하고 처방전을 받습니다.
이 과정에 소요되는 자부담 비용은 500원
동네 의원에서는 4,000원 채 안되었던것 같습니다.
커피 한 잔 마시고 점심시간 전에
보건소에 도착하려고
헐레벌떡 뛰어간 터라
혈압이 148mmHG나 나왔습니다.
5분 지나 다시 재어도 마찬가지.
맥박수는 전보다 낮아졌군요.
심부담도 정상치 범위에 들었습니다.
혈압을 낮추기 위해서는 운동을 꾸준히!
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